Quelles herbes peuvent réduire l’enflure ?

Quelles herbes peuvent réduire l’enflure ? 10 jours de sujets d'actualité et de solutions naturelles anti-gonflements

Récemment, le « gonflement à base de plantes » est devenu un sujet brûlant dans le domaine de la santé, en particulier pendant la saison où les blessures sportives et les allergies saisonnières sont nombreuses. Cet article combinera le contenu brûlant sur Internet au cours des 10 derniers jours pour trier pour vous les herbes anti-gonflantes scientifiquement fondées et les présenter sous forme de données structurées.

1. Top 5 des herbes anti-gonflantes qui font l’objet de vives discussions sur Internet

2. Solutions à base de plantes pour différents types de gonflements

Sur la base du contenu scientifique populaire des comptes médicaux des 10 derniers jours, nous avons compilé les suggestions ciblées suivantes :

3. Vérification des remèdes populaires pour réduire l'enflure qui ont récemment fait l'objet de vives discussions sur Internet

Selon les données de mesure réelles des blogueurs de santé, les deux méthodes suivantes sont les plus discutées :

1."Méthode des trois gonflements jaunes": 10 grammes chacun de Scutellaria baicalensis + Coptis chinensis + Cyprès Phellodendron sont décoctionnés dans l'eau et utilisés en compresse froide. Il est efficace contre les gonflements provoqués par les piqûres de moustiques. Le taux effectif mesuré est de 82 % (taille de l’échantillon : 200 personnes).

2."Spray double fleur": Extrait distillé de chèvrefeuille + chrysanthème sauvage, utilisé pour le gonflement allergique du visage, le taux d'affaissement sur 24 heures est 37% plus élevé que les onguents ordinaires

4. Précautions d’utilisation de la phytothérapie pour réduire l’enflure

1. Il est interdit aux femmes enceintes de prendre des herbes activant le sang (telles que le carthame et le Panax notoginseng).
2. Utilisez un traitement externe avec prudence lorsque la peau est endommagée.
3. Si l'enflure persiste pendant plus de 3 jours, consultez un médecin.
4. Les personnes allergiques devraient d’abord faire un test cutané

5. Dernières suggestions d'experts (mises à jour en 2023)

Les dernières recherches de l’Académie chinoise des sciences médicales chinoises soulignent :
• L'effet des herbes anti-gonflantes combinées à une application externe alternée de chaud et de froid est augmenté de 40%
• Le taux d'absorption des médicaments est meilleur lorsqu'ils sont pris entre 20 h et 22 h le soir.
• Combiné avec de la vitamine C pour améliorer la résistance capillaire

La période de statistiques des données de cet article est la suivante : du 1er au 10 octobre 2023, couvrant des sujets de santé sur Weibo, Douyin, Xiaohongshu et d'autres plateformes. Veuillez suivre les instructions de votre médecin pour des médicaments spécifiques. Cet article est uniquement à titre de référence.